Wie werde ich magersüchtig?
Oktober 22, 2010 52 CommentsMagersüchtig werden geht schneller als man denkt!
… und ausserdem ist es lebensgefährlich!
Es ist schon etwas seltsam das sich manche Menschen ernsthaft fragen: “Wie werde ich magersüchtig?”
Gibt es nichts schöneres im Leben als zu hungern und dann wie ein Gerippe durch die Welt zu klappern?!
Magersüchtig sein ist eine Sucht und eine Krankheit zu gleich. Der Körper gewöhnt sich an das Hungern und die wenige Nahrung und der Mensch, der magersüchtig ist, lebt ständig in der Angst nur ein Gramm zuzunehmen oder immer noch zu dick zu sein. Die Verhältnisse stimmen absolut nicht mehr! Mit 1,70m Körpergrösse sollte man schon noch als Frau ca. 55 – 60 kg haben und als Mann etwa 10kg mehr.
Wie wird man nun aber magersüchtig?
Meistens wird die Krankheit durch seelische Probleme hervorgerufen oder durch “Gruppenzwang” – da ja alle anderen herum auch super schlank sind..
Die Grenze zu ziehen zwischen einer normalen Diät oder einer Hungerkur in die Magersüchtigkeit ist für manche sehr schwierig und dann übertreten sie diese Grenze und schaffen es nur noch mit fremder Hilfe zurück…
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Magersucht
also ich finde das verhältnis stimmt überhaupt nicht! ich bin 1,74 groß und wiege 53 kg und finde mich einfach nur fett
ich bin 14 bin 1,72 m groß & wiege momentan 66 kg. mein Gewicht gleicht einem Jojo.manchmal nehem ich in einem monat 5 kg zu oder ab. ich werde oft krank, kann nichts essen oder erbreche alles. Ich bin immer so glücklich, wenn ich mal ein paar kilo wieder runter habe. Aber wenn ich wieder gesund bin, nehme ich wieder zu.Waum schaffe ich es einfach nicht mein gewicht zu behalten? -.-
hii ich bin 1,69größ bin 18jahre alt geworden und wiege 55kg ich fühle mich richtig fett ich weiß nicht mehr weiter ich möchte so gerne 45kg wiegen ich qalt es nicht mehr aus ich bin voll die fette
Ich bin 14J.& 1.65m vlt. auch 1.67m und bin schon über 60 Kg!!! :S ich will sehr gerne abnehem aber das ist so schwer ich weiss nicht wie ich ahnfangen soll
Also wenn ich eure Probleme hätte. Schaut malö in den Spiegel 60-70 kilo sind mit 175 normal.
Ich wünschte ich könnte mich über untergewicht beschweren aber ich nehme pausenlos durch gesundheitlichen problemen zu. Allein in einem Jahr 25-30 kilo.
Also wenn ihr das problem hättet 90 KILO zu wiegen dan dürft ihr meckern.
Bitte hilft mir ich hab mein referat verkakt und bekomme jetzt noch eine chance also eine feage:WIE KOMMEN DIE MAGERAÜCHTIGEN IN DIESEN TEUFELSKREIS REIN .WAS MÜSSEN SIE AM TAG ESSEN UND WIE LANGE.ESSEN DIE ÜBERHAUPT ETWAS .KÒNNEN DIE NOCH SPORT MACHEN.
Hey ich bin so fett mit1.62und49.8kiilo
hey ich bin 1,77m groß und wiege fette 45,2 kg. will zuerst mal unter 40kg.
Malin, ich verstehe dich 35 kg für uns wäre da schon ideal. Wie willst du dein Ziel erreichen?
hallo!
ich bin 13 jahre alt, 1,75 groß und wiege 40,3 kilo!
ich finde ich bin viel zu fett!
hat jemand eine methode abzunehmen?
Hey Leudings:D
D leichter gesagt als getan. aber ab und zu mal laufen und jeden 2 tag dehnungsübungen machen und vielleicht auch mal raus gehen und fußball spielen oder springseil springen oder sich einfach draußen bewegen, das hilft und macht den Speck schnell weg! Außerdem tut es echt gut. und alle die in meinem alter sind, die nehmen sowie so sehr schnell ab, das sieht nämlich bei Erwachsenen ganz anders aus!;)
ich bin die Rina und würde gerne eure Meihnung dazu hören, wie ihr das findet, wenn man 50kg wiegt und 13 Jahre alt ist und 1,67cm groß ist. Bin ich zu dick? bitte seit ehrlich. tja und das mit dem Abnehmen ist ja mal gar nicht so leicht… da muss man einfach mal vom nutella- brötchen weg
Hallo ihr Lieben,
also ich muss sagen, nachdem ich eure Beiträge gelesen habe war ich teilweise wirklich geschockt. Andererseits hat es mich an mich selbst erinnert, als ich in eurem Alter war. Ich hab mir auch immer gedacht, ich müsste schlanker sein und umbedingt abnehmen. Das hat auch meistens gut geklappt, zumindest so lange, bis ich wieder in mein altes Schema gerutscht bin und wieder zugenommen habe.
Heute weiß ich, dass ich damals übertrieben habe. Durch das ganze ab- und zunehmen hat es sehr lange gedauert, bis ich mich selbst akzeptieren konnte. Ich bin heute 23 und zufrieden mit mir, auch wenn ich keine Modellfigur habe (1,65 / 57 Kilo). Dafür habe ich einiges mehr zu bieten. Denn nicht das Gewicht macht eine Frau aus.
Also wenn ihr nur abnehmen wollt um jemand anderen zu gefallen (was bei den meisten der Grund sein wird), dann rate ich euch: diese Person ist es nicht wert! Aber das werdet ihr hoffentlich noch früh genug merken.
Ich wünsche euch alles Gute und bleibt euch selbst treu.
P.S. habt ihr die ganzen Modells und Promis schon mal in natura gesehen? Da merkt man, dass einiges retuschiert ist!!
öhm Ja.. was esse ich am tag
:D
also mal von heute!..
zum frühstück hatte ich 4 brötchen aus der schul’cafeteria!
& kucheeeen:D
zum mittaq ein döner.. dann zwischendurch ein hamburger & schockolade.. & abends gab’s pizza *-*
tabs war’s, <3
Findet ihr dass es normal ist mit 11 Jahren 36 kg, einem BMI von 15.6 und einer Größe von 1.52m zu Leben? Ich finde ich bin viel zu dick, würde viel lieber 32kg wiegen….
Aber was meint ihr dazu?
LG Tabby
ich bin 13 jahre, 1,72 groß & wiege 53 kilo!
ich möchte aber 46 kilo runter! ist das zu wenig?
oder geht das noch?
hallo leute
lisa und ich versuchen nur noch am tag
300-400 kcal zu essen in einer größe von
meli: 1.67 gewicht 64 kg
lisa: 1.67 gewicht 62 kg
ich hoffe wir schaffen es bis 55 kg !!
ohne magersüchtig zu werden
Heei , ich wollte mal fragen ob jemand ein paar gute tipps hat für eine erfolgreiche Diät. Weil ich möchte ungefähr 7 Kilo abbnehmen. Danke
Hallo ich bin 1,56m groß und Wiege 45kilo und möchte abnehmen
es muss ja nicht so viel sein aber wenigstens 3-5 Kilo
Ich bin 13 jahre alt 1.62groß und wiege 47.7.
Ich würde gerne 41.9 wiegen deshakb esse ich
nur nochmittagessenaber auch das sehr wenig.
ich weiß nicht was ich machen soll könnt ihr mir
helfen?
Lg rivella
Wie viele gramm ist ein magersüchtige am tag?
kann man trotz magersucht noch sport machen?
bitte hilft mir muss das für ein referrat wissen .
lg rivella
Hallo meine Lieben,
also ich bin ein Mädchen das fast 16 Jahre alt ist (habe nämlich am 15.01. Geburtstag) und musste mehrere Jahre unter Anorexia nervosa leiden. Alles fing an als ich 11 Jahre alt war. Ich war ein hübsches Mädchen und mein Bruder ist Filialchef von Netto. Deshalb durfte ich dort für Schlafanzüge Modeln. Seitdem wollte ich Model werden. Kurz nach meinem 12. Geburtstag fing ich dann an mein Schulbrot immer heimlich wegzuschmeißen. Es funktionierte ganz gut. Ich verzichtete auf Süßigkeiten. Denn ich wollte unbedingt abnehmen. Eines Tages fing ich damit an zusagen, dass ich mein Frühstück auf den Schulweg esse. Doch auch das habe ich weggeworfen. Nach einer Zeit kam es dazu, dass ich kaum noch nach Hause kam und nix mehr aß. Meine Eltern machten sich Sorgen. Mit 1,65 wog ich nur noch 38 Kilogramm. Ich kam mit 12 also das erste mal in die Psychiatrie. Doch auch dort wollte ich nicht zunehmen. So verbrachte ich deshalb sehr lange dort und bin Weihnachten 2010 wieder rausgekommen (damals war ich 14). Doch es ist immernoch nicht besiegt. Nun bin ich fast 16, 176cm groß und wiege 52 Kilogramm. Ich lege euch jungen Mädchen ans Herz. Nehmt euch keine Models als Beispiel. Seit ihr selber. Außerdem finden Jungs so dünne Mädchen nicht attraktiv. Ich bitte euch. Passt auf.
Liebe Grüße BerlinHearth
hey,
@Sweetheart,
Ich bin 14 jahre alt, und habe selber mal eine diät gemacht bei der ich nach 16 uhr nichts mehr gegessen hab,
ich habe innerhalb 1. woche 3 Kilo abgenommen, was meine Eltern auch sehr schnell bemerkt haben, sie haben mich nun wieder zum essen regelrecht gezwungen, obwohl ich gerne ein paar kilos verlieren wollte
lg Blumenmädchen ♥
Ich bin 13 bin 1,60 und Wiegge 68,1 ich esse kaum noch was (kein Hunger ) wie kan ich abnehmen ich habe kein Bock aufbwas zu essen meine Eltern zwingen mich Regel recht dazu was zu essen kan mir jemand helfen
hey
ich bin 13, wiege 60kg und bin 1,63m groß. ich fnde mioch zu dick und ich dachte magersucht könnte helfen aber ich habe so viel schlimmes darüber gelesen aber ich weiß nicht wie ich abnehmen soll.
ich treibe 2x die woche sport (+1x schulsport) aber es hilft nichts. auf einmal wiege ich dann 58 oder so und einen tag später wieder 61 oder so
WAS SOLL ICH MACHEN?!?
Heeey,ich bin 1,60m groß,wiege aber 64kg!! Das kann doch nicht normal sein,oder?? Zum Sport machen bin ich zu faul
Aber wenn ich eine Diät mache,dann hat es bei mir immer einen JoJo-Effekt. Kann mir jemand sagen,wie ich richtig und schnell abnehmen kann?
Fibbi ich finde das ist echt ein Ideal Gewicht ich will auch noch abnehmen nur noch 10 kilo
Hey:)
ich bin 14 Jahre alt und bin 1.65 m groß,wiege 45 kg
ist das normal oder findet ihr das ist zu wenig?
ich habe nämlich denn Drang immer mehr abzunehmen !!
inzwischen sind es 10kg.
helft mir…bitte
ich bin 158cm groß und bin 12jahre alt wie ge 36kg
meine oma sagt ich muss abnehmen
:*__*:
:/ \: was soll ich tuhhhhhn
Ich bin leider etwas Übergewichtig. Bei einer Größe von 1,65 wiege ich ca. 67 Kilo. Nur leider bekomme ich immer solche “Fessattacken”.. Was kann ich dagegen tun?. Ich kann mich dann einfach nicht mehr zusammenreißen und stopfe alles in mich rein.
LG Maja
hallo an alle die krankheit ist scheisse und würde sie lieber nicht haben also wirklich aller^^
danke für den tipp scarlett. darf ich wissen wie alt du bist??? das würde mich echt mal ineressieren.
warum ? warum überlegst du ?? die antwort ist doch klar NEIN !! ich kann dich verstehen keine frage aber lass. BITTE. es ist so ein scheiß gefühl. wenn du isst dann hast du das brot in der hand und fragst dich wie viele kalorien es hat und überschlägst alles was du heute schon gegessen hast im Kopf, du kannst kein essen mehr genießen ohne an kalorien zu denken !! wenn ich morgens aufstehe und mein magen knurrt dann ist das für mich ein schönes geräusch beruhigend. und gleich zeitig finde ich es schrecklich. ICh bin da ausversehen reingerutscht. Schon als kleines kind. Hab da medikamente genommen damit meine krankheit die ich damals hatte bekämpft wird. In den medikamenten waren aber auch hunger dämmer sozusagen drin, die das hungergefühl unterdrücken. Aber dein Körper wächst und dein magen auch . Aber ich kannte nur das minimale hungergefühl. Bis heute. Und es kommt vor das ich das essen und den hunger vergesse. Nicht durch ablenkung wie ihr vllt denkt, nein ich kenn es nicht anderst. Und dann kommen da auch noch die teenagerprobleme. Einer sagt du bist zu dick und schon fängst du an zu hungern. Tja und so bin ich dann halt hier gelandet. ICh kann bei einem normalen schultag das Hunger gefühl vergessen da ich einfach manchmal keine zeit habe und wenn doch manchmal esse ich nur ein bisschen und das mini hungergefühl ist gesättigt. Aber die freude darüber ist nicht da und du kommst da nicht mehr raus.
also wenn du aufmerksamkeit haben willst, dann nicht so. Denn du kämpfst jeden tag und verlierst diesen kampf immer und immer wieder.
Wer abnehmen will, wenn ihr jeden tag einen apfel esst und wasser mit zitronensäure abends hilft das. Aber auch nur wenn ihr davor richtig gegessen habt. Zitrone verbrennt richtig gut und apfel auch
ich hoffe wirklich das ihr nie so weit kommt wie ich, du weißt das es falsch ist kannst aber nicht aufhören c´est la vie !!
hallo…
ich hab einen kleinen bruder und er nimmt alle aufmerksamkeit meiner eltern auf sich… mein dad beachtet mich kaum noch. er hat nur augen für meinen bruder. meine mum wollte vor einem viertel jahr wegen magersucht mit mir zum arzt. da habe ich mich zum ersten mal wirklich wichtig für sie gefühlt. der arzt hat mir das dann ausgeredet doch jetzt bin ich wieder unwichtig… jetzt überlege ich, ob ich wieder magersüchtig werden will, nur es ist ja gefährlich…. helft mir bitte…
lg
Also wenn man sich selber schon mal eingesteht eine Essstörung zu haben ist man meiner Meinung nach schon einen ganz wichtigen Schritt weiter. Du hast völlig Recht: Jungs wollen nicht nur “Haut und Knochen”!
Ich habe Schwangerschaftsstreifen vom zu schnellen abnehmen bekommen. Also geht es langsahm an Leute.
Ich hab eine essstörung. Ich wollte auch nur ein bisschen abnehmen aber habe mein ziel verloren. Alle sagen ich bin zu dünn und soll zunehmen oder so bleiben. Doch ich nehme immer mehr ab. Ich sehe es schon als wettbewerb: Ich will die dünnste sein. Depressionen ist eins der wehnigen nehbenwirkung. Ich esse kaum etwas. Wenn ich hunger hab kann ich 3x vom brot abbeissen und bin dann satt. Ganz ehrlich hört lieber auf magersucht bekommen zu wollen. Das ist ein teufelskreis aus dem man nicht mehr rauskommt. Als aufmunterung: Jungs stehen meistens eher auf fülligere Mädchen.
Hey zusammen;)
Also ich wollte nur erzählen das es bei mir haargenauso angefangen hat.Ich informierte mich im Internet darüber wie ich möglichst schnell möglichst viel abnehmen kann. Naja…von Finger in den Hals stecken und nichts mehr essen habe ich alles durchprobiert, hate aber das Gefühl das alles nichts bringen würde. Ich muss dazu sagen das ich mich nie einfach so hungern gelassen habe, sondern ein Mensch bin der sich viel bewegt. Aber nach einiger Zeit hatte ich keine Kraft mehr meine tägliche runde zu laufen. Ich war entsetzt darüber wie weit es schon gegangen war und wollte sofort etwas vernünftiges essen. Ich habe es auch versucht, aber hinterher war mit tierish schlecht, dabei war es eine ganz normale Portion gewesen. Ich musste mich mehrmals übergeben und hatte schreckliche Angst, auch vor dem essenlso verlor ich kilo für kilo, auch als ich meine Traumfigur erreicht hatte wurde ich dünner und dünner, obwohl ich schon lange nicht mehr abnehmen wollte. Viele meiner Freunde wandten sich von mir ab weil sie meinten ich würde ihre Ratschäge mit absicht nicht in die tat umsetzen, dabei KONNTE ich es einfach nicht…….
Was ich euch damit eig nur sagen wollte ist das Magersucht kein Hobby ist. Manchmal kotzt man galle, weil der Magn nichts zu esen bekommt….viele andere Sachen die ein Mädchen alles andere als schön machen. Eine Freundin von mir möchte es auch so machen, um einem Jungen zu gefallen….Aber..nur Hunde spielen mit Knochen oder?
nee, will lieba annonym im inernet bleiben…
kan mir jemnd sagen wie ich dünner werden kann#??
schulbrot ess ich ja schon nich mehr…und früh ne halbe schüssel kornflakes und dann noch mittag noch was und abends meißtens nich
finde ich nicht ich finde mich vieeel zu fett…
wie kan ich düner werden???
lg
hallo
ich bin 12 jahre alt bin 159 cm groß und wiege 39 kg (WÜRDE GERN 34 KG wiegen)
is das normal??
wer kann mir helfen?
Ich bin 64 kg schwer und bin 12 jahre alt und 1,55m groß und treibe keinen Sport aber ich möchte bis zu den sommerferien umbedingt 12 kg abnehmen wie mache ich dass ?
Und was were die beste Diät Magersucht ?? weil die anderen Diäten helfen nichts !!
Hi Coco,
es gibt keine Magersucht Diät! Magersucht ist eine Krankheit und sollte NIE als Ziel oder Vorbild dienen!
1 – 2kg / Woche ist ein guter Wert um Gewicht zu verlieren. Mach dir am besten einen Plan was du tagsüber essen magst. So was wie Frühs etwas Müsli, dazwischen einen Apfel, Mittag eine vollwertige gesunde Mahlzeit und Abends eine Scheibe Brot. Ab und zu darf es auch mal ein Stückchen Schoki sein! 
Ich hab damals als Bewegung “Walken” genommen. Das macht echt Spass und bringt auf alle Fälle was.
Natürlich ist dein Ziel abzunehmen zu verstehen, aber ich denke mit einer gesunden und ausgewogenen Ernährung + ein wenig Bewegung und Sport solltest du das locker schaffen!
Lass dich nur nicht entmutigen!
Also ich denke 39kg ist völlig in Ordnung für deine Größe. Es scheint eher zu wenig zu sein als zu viel…
schicke mir doch mal ein Foto und wir lassen die Leser entscheiden ob du zu dick bist…
Ich habe auch manchmal Fress-Attacken. Die sind meiner Meinung nach gar nicht so schlimm, wenn die restliche Ernährung stimmt.
Achte darauf das du viel trinkst und eine ausgewogene Ernährung hast und ein bisschen Bewegung an der frischen Luft tut auch ganz gut.
Also ich finde du musst kein bisschen abnehmen! Bei 1,58m Grösse hast du eher schon Untergewicht! Frag dich mal deine Oma wie groß sie ist und wieviel sie wiegt. Da kommt bestimmt ein anderes Verhältnis raus…
Hi Fibbi, das ist für 1,65m schon ein sehr geringes Gewicht! Ich denke 50 bis 55 kg wäre normal. Achte darauf nicht noch mehr abzunehmen, sonst bist du auf dem besten Weg in die Magersucht und das ist eine schlimme Krankheit!
Magersucht ist eine Krankheit und hilft auf keinen Fall weiter. Gesund Abnehmen heisst das Motto! Viel Trinken, viel Gemüse und Obst und ein bisschen regelmäßige Bewegung, dann wird das schon…
wow 400 kcal ist schon sehr sehr wenig. ich denke auch mit 800 – 1000 kcal / Tag werdet ihr noch abnehmen. denkt an den Jojo-Effekt der nach solch einer “Hunger-Phase” kommt!
also ich denke bei 1,72m Grösse sind 53 kg völlig ok. Wie wäre es mal wenn jeder hier so schreibt was er am Tag so isst. Eventuell hilft es ja anderen zu einer guten und gesunden Ernährung.
hab mir z.B. gerade ein schönes Frühstück aus Naturjoghurt etwas Honig und frischen Apfel gemacht