Montag, Mai 17, 2010 by admin
Oftmals machen sich Menschen die nicht selbst von einer Essstörung wie der Bulimie betroffen sind ein ganz falsches Bild davon, wie vielseitig deren Erscheinungsformen sein können. Die meisten verbinden Bulimie damit, dass sehr wenig gegessen und dieses wenige dann erbrochen wird, was eigentlich eher die Beschreibung für eine Magersucht ist...
Montag, Mai 17, 2010 by admin
Bulimie kann im Grunde sehr viele Ursachen haben, allerdings sind es in den meisten Fällen verschiedene Zwänge und Wahrnehmungsstörungen, durch die es zu dieser Erkrankung kommt. Bulimie ist das Ergebnis einer massiven Unzufriedenheit eines Menschen mit sich selbst, wenn dieser zum Beispiel permanent mit Idealen konfrontiert wird, denen er einfach nicht gerecht werden kann, dies aber möchte...
Montag, Mai 17, 2010 by admin
Bulimie, also die Sucht sich nach dem Essen zu übergeben, ist eine sehr schwere Krankheit, die man auf keinen Fall unterschätzen sollte und deren erste Anzeichen man erkennen sollte, damit man den Betroffenen so schnell wie möglich helfen kann. Sehr auffällig ist bei der Bulimie zum Beispiel, dass die daran Erkrankten nach dem Essen meistens direkt zur Toilette gehen und sich dort übergeben, oftmals benutzen sie dabei verschiedene Methoden um die Geräusche zu übertönen, zum Beispiel lassen sie das Wasser laufen...
Montag, Mai 17, 2010 by admin
Wer erkannt hat, dass sein Essverhalten unter sehr unkontrollierten Umständen stattfindet, sollte versuchen, dieses zu kontrollieren. Hierfür ist es wichtig, sich genauer mit seinen Beweggründe zu befassen, die einen letztlich zum Essen auffordern. So kann ein verbesserter und qualitativ hochwertiger Essensprozess stattfinden...
Montag, Mai 17, 2010 by admin
Gerade bei Jugendlichen die sich in der Pubertät war das Risiko auf eine Essstörung eigentlich schon immer deutlich höher als bei Erwachsenen oder kleinen Kindern, weil sie sich oftmals in einem Konflikt mit der Entwicklung ihres Körpers befinden. Inzwischen hat sich das Essverhalten bei Jugendlichen noch weiter zum Nachteil entwickelt weil Medien und Prominente ein bestimmtes Ideal vorleben, das den Jugendlichen vorspiegelt, dass man sehr dünn sein muss um auch schön zu sein...
Montag, Mai 17, 2010 by admin
Heute möchte ich mal ein tolles Forum mit dem Thema Ernährung, Essverhalten und gesundes abnehmen vorstellen. Unter http://www.das-vollschlank-forum.de kann man sich kostenlos registrieren und mit Gleichgesinnten austauschen.
Montag, Mai 17, 2010 by admin
Für die eigene Gesundheit ist es sehr wichtig, dass man ein richtiges Essverhalten hat, denn falsche Verhaltensweisen beim Essen können dauerhaft nicht nur zu krankhaften Störungen werden, sie sind auch einfach nicht gesund. Der Körper ist im Grunde genommen nichts anderes als ein Apparat, der die richtigen Stoffe braucht um korrekt arbeiten zu können und die Grundvoraussetzung hierfür ist ein richtiges Essverhalten, das ausgewogen und abwechslungsreich sein sollte...
Mittwoch, Mai 12, 2010 by admin
Eigentlich wissen alle Eltern genau, wie wichtig es besonders für Kinder ist, dass sie sich gesund und abwechslungsreich ernähren, denn immerhin wachsen sie noch und brauchen viele gesunde Stoffe, damit sie sich richtig entwickeln können. Allerdings ist es leider so, dass die meisten Eltern nach einiger Zeit nicht mehr so genau auf die Ernährung ihrer Kinder achten und diese deshalb eher eine ungesunde Richtung einschlägt...
Mittwoch, Mai 12, 2010 by admin
Die meisten Menschen denken, dass im Bezug auf das Essverhalten Deutschland noch recht weit vorne liegt und sich dort die meisten Menschen bewusst und gesund ernähren. Studien haben aber gezeigt, dass Deutschland in diesem Bereich aller höchstens ein besseres Mittelfeld ist, gut sind hingegen ganz andere Nationen, bei denen man es vermutlich gar nicht ahnen würde...